EMAGRECER DEMAIS NÃO É BOM...CONHEÇA NOVE ATITUDES ERRADAS QUE COLABORA COM ENVELHECIMENTO PRECOCE

Quem não luta contra o tempo e faz de tudo para retardar o envelhecimento? Usar protetor solar, parar de fumar e ter moderação na exposição ao sol são exemplos de medidas simples que toda mulher conhece. 

Mas existem atitudes que também colaboram para o envelhecimento precoce, que talvez você faça e nem saiba. A  lista é da dermatologista Luciana Maluf, do Hospital Sírio Libanês, de São Paulo. As informações são do site Mulher. Confira: 

 Emagrecer demais não é bom. A perda da gordura facial causa flacidez no rosto, deixando a pele envelhecida. 

Efeito sanfona é nocivo e promove o estica-relaxa da pele. Mantenha o mesmo peso sempre. 

Esfregar os olhos e  fazer movimentos de puxar e tracionar a área podem acelerar o escurecimento da pele antes do tempo. 

Usar toalhas ásperas no rosto faz mal. Dê leves batidas com uma toalha macia. 

Dormir de costas é a melhor posição. Dormir de bruços quebra o tecido da pele e causa rugas, enquanto de lado também não é recomendado. 

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Não utilize canudinhos na hora de beber sucos, drinks ou água, pois provoca o surgimentos de linhas finas em torno da boca. Beber em copos e taças é o recomendado. 

Não esqueça de passar o hidratante em áreas como pescoço, mãos e orelhas. 

A exposição ao sol quebra o colágeno na pele ao redor dos olhos, por isso, é importante usar óculos escuros. 

Não estresse. O estresse causa linhas de expressão e pés de galinha. 

Fonte: Mulher.com.br