CONHEÇA OITO BENEFÍCIOS DO VINHO PARA SAÚDE

Você sabia que o consumo regular de vinho, além de delicioso, também pode proporcionar diversos benefícios à saúde? Descubra, agora, os 8 principais benefícios do vinho para a saúde! O Vinho Melhora a Digestão Vamos começar por um dos benefícios do vinho que pode ser facilmente observado no dia a dia: o vinho melhora a digestão! O vinho, principalmente o vinho tinto, estimula a liberação do ácido gástrico, que digere os alimentos, e do óxido nítrico, que relaxa as paredes do estômago, auxiliando na absorção dos nutrientes. O Vinho Previne a Depressão. O que muitas pessoas não sabem, é que o consumo regular de vinho pode ser um poderoso aliado no combate à depressão. O vinho promove a produção de neurotransmissores, como a serotonina, a dopamina e a endorfina, os mesmos hormônios liberados pelo corpo durante a prática de atividades físicas. Esses hormônios são os responsáveis pelas sensações de prazer e relaxamento. O Vinho Previne o Diabetes Outro benefício do consumo moderado do vinho, ele pode ajudar a prevenir o Diabetes. Os polifenóis, substância presente no vinho tinto, aumentam a insulina e reduzem a glicose no sangue. O álcool, presente tanto no vinho tinto, quanto no vinho branco, também ajuda a reduzir o açúcar no sangue. O Vinho Previne o Alzheimer Pesquisas realizadas na última década apontam o vinho como um poderoso aliado na prevenção ao Alzheimer. Substâncias presentes no vinho tinto têm ação antioxidante e anti-inflamatória, agindo contra os radicais livres e diminuindo a progressão de doenças neurológicas degenerativas, como o Alzheimer. O Vinho Reduz o Risco de Doenças Cardíacas Respeitadas instituições médicas, como a Sociedade Brasileira de Hipertensão, afirmam que o consumo moderado de vinho tinto, duas taças ao dia, pode reduzir o risco de doenças cardíacas em até 20%! Isto se deve aos polifenóis presentes no vinho, que aumentam os níveis de HDL (colesterol bom) e diminuem os níveis de LDL (colesterol ruim). Os polifenóis também ajudam a diminuir a pressão arterial e aumentam a capacidade de dilatação dos vasos sanguíneos. O Vinho Faz Bem para a Pele Já pensou em ter uma pele bonita de dentro para fora? Com o vinho isso é possível! Duas substâncias presentes no vinho tinto, o resveratrol e os polifenóis, têm uma ação positiva na beleza da pele. Enquanto o resveratrol retarda a ação dos radicais livres, os polifenóis melhoram a hidratação da pele. O Vinho Ajuda a Combater a Obesidade Uma substância presente no vinho tinto, o resveratrol, auxilia na transformação da gordura branca em gordura bege, que é mais facilmente eliminada pelo organismo. O Vinho Previne o Envelhecimento E para acabar bem, outro benefício do consumo regular de vinho: ele previne o envelhecimento! O resveratrol e as as procianidinas, duas substâncias presentes no vinho tinto, contam com um efeito antienvelhecimento, além de ajudar a manter a saúde dos vasos sanguíneos.